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Pour profiter d'une bonne nuit de sommeil, mieux vaut éviter à tout prix son smartphone ou son ordinateur avant d'aller vous coucher.
Si vous ne parvenez pas à vous en passer, diminuez au moins la lumière bleue qui émane des écrans. Vous pouvez bien évidemment réduire cette luminosité manuellement, mais vous pouvez aussi faire en sorte que le smartphone le fasse à votre place à heure fixe. Cette fonction est de plus en plus présente sur les smartphones, et c'est donc tout naturellement que les S8 et S8+ en profitent.
Rendez-vous dans Paramètres > Affichage > Filtre de lumière bleue. Vous avez dès lors la possibilité de régler l'opacité du filtre de lumière bleue, mais également de créer un calendrier correspondant aux moments où le smartphone doit activer et désactiver le filtre en question.

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